Las molestias que genera el Método del Ritmo en las Mujeres

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Como sabemos, los métodos anticonceptivos naturales no se basan en la aplicación de elementos externos para evitar la fecundación, sino que se valen de las funciones del aparato reproductor femenino y masculino. Esto quiere decir que los 2 juegan roles importantes. Aunque tienen su grado de efectividad, cabe resaltar que nunca protegen a nadie de una ETS.

Entre los más conocidos tenemos al método de ritmo, del moco cervical o Billings, el coito interrumpido, entre otros. Lamentablemente existe un considerable índice de fracaso porque el cuerpo no tiene la precisión de una máquina, además de que poquísima gente posee la  paciencia y disciplina necesarias para llevar un registro adecuado.

  metodo del ritmo ansiedad 1

Foto: www.femenino.info

Así como surge cierta inseguridad tras consumir píldoras o ligarse las trompas, las implicaciones psicológicas no están exentas para quienes recurren a formas naturales de  impedir la concepción. Por desgracia la mujer es más propensa a estos problemas de índole mental, especialmente si vive en un entorno machista.

El hecho de que la mujer deba estar atenta al milímetro sobre sus funciones corporales, le puede generar molestia y tensión. Por otra parte, al estar supeditada a esos métodos se ve en la obligación de pasar por periodos de abstinencia, lo que puede genera conflictos con la pareja ya que el deseo sexual normalmente es espontáneo.

metodo del ritmo ansiedad 2

Foto: www.veintitantos.com

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El Método del Calendario

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Aunque hoy pueda ser normal para muchas chicas el uso de pastillas anticonceptivas o preservativos, para nuestras abuelas y madres esto no era algo común y muchas chicas hoy en día siguen queriendo usar métodos anticonceptivos naturales más que comerciales.

Uno de estos métodos es el método ritmo por el cual muchas chicas han ido aprendiendo cómo usarlo con el paso de los meses.

Este método fue creado por un japonés que intentaba de alguna manera controlar la población.

Durante mucho tiempo estudio cuál era la mejor manera de conseguir que las mujeres pudieran tener un mejor control sobre su cuerpo y dio con la forma adecuada de hacerlo por medio del control de la ovulación.

Si una mujer podía saber cuáles eran sus días fértiles, entonces podría saber qué días no tendría que tener relaciones sexuales.

El método del calendario

El uso de este método puede ser usado con otros métodos diferentes que también sean naturales en caso de que no quieras otro tipo de métodos anticonceptivos.

Muchos de los médicos desaconsejan el uso de este método a no ser que por creencias o cultura sea estrictamente necesario, ya que sólo se tiene constancia de que su efectividad sea de 60% y además no ayuda a las mujeres para prevenir enfermedades sexuales.

Para poder llevar este método a cabo, vas a necesitar estar algunos meses de prueba, viendo cómo funciona tu cuerpo y cuáles son tus periodos menstruales. Por medio de este estudio podrás ver cuáles son los días más adecuados para que tengas relaciones sexuales y cuáles no.
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Qué es el método anticonceptivo del ritmo

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Aunque este método era muy conocido, sobre todo por nuestras abuelas, es un método que en los últimos tiempos ha ido perdiendo popularidad. Durante el mes que va pasando, la ovulación se produce una sola vez.

La ovulación se suele producir el día 15 de cada ciclo menstrual, por ejemplo si el día uno dejamos de menstruar, entre el día 13 y el 15 estaremos ovulando.

Para qué sirve el método ritmo

 

Cuando se fecunda un ovulo es porque la mujer se encuentra entre las 24 y 46 horas posteriores a la ovulación. Los espermatozoides del hombre son capaces de mantenerse con la capacidad de fecundar hasta 48 horas después del coito.

Método Ogino

Este método se dio a conocer en el año 24 por medio de un japonés llamado ogino que por medio de una técnica sencilla pero que requería mucha paciencia ideo la forma de poder saber qué días eran los más adecuados para tener relaciones sexuales sin quedarse embarazada.

Ogino explicaba que las personas que quisieran usar este método, debían ser mujeres que contasen con periodos regulares y además debían ser pacientes y constantes. Además, la mujer que quiera usar este método debe estar durante al menos todo un año practicándolo y sobre todo tener total control de cuanto duran sus ciclos menstruales.

¿Para qué sirve el método ritmo?

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Método ritmo en las Chicas Irregulares

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Este método es útil también para las chicas irregulares, pero tenemos que primero mencionar algunas consideraciones precias. Muchas cosas se han dicho sobre el método ritmo en diferentes portales y opiniones hay para todos los gustos.

Todos dicen que en muchos de los casos, tener relaciones sexuales con este método es una de las cosas menos aconsejables que puedes hacer.

¿Sirve de Verdad el Método del RItmo?

Pero la realidad es que muchas culturas y algunas religiones desaprueban totalmente el uso de otro tipo de anticonceptivos por lo que muchas chicas se ven obligadas a usar el método ritmo, funcione correctamente o no.

ovulacion

En unos recientes estudios sobre el método ritmo y las personas que lo habían utilizado se descubrió que en la mayoría de los casos el problema no venía de la técnica anticonceptiva natural en sí, sino del hecho de que las mujeres que lo practicaban, una vez que llevaban un tiempo practicándolo se comenzaban a sentir seguras y esto ocasionaba descuidos.

En muchos casos, los descuidos no eran solamente porque se olvidasen de apuntar religiosamente mes a mes el primer y último día de menstruación, sino porque además, pensaban que no pasaba nada porque las menstruaciones se les retrasasen uno o dos días y seguían haciendo las cuentas de la misma forma de siempre.

En este caso, las mujeres no contaban con algo que hoy si se sabe a ciencia cierta y es que los espermatozoides se pueden mantener vivos hasta tres días.

En las mujeres regulares este método debe ser usado con cautela, pero puede ser usado. Lamentablemente para las mujeres que son irregulares, este tipo de métodos no es aconsejable.

Calcula el tiempo que dura tú ciclo mensual. El ciclo menstrual comienza el primer día de tú período y termina el último día antes del próximo período.

Algunas mujeres, por ejemplo, tienen un ciclo que dura 28 días, lo que significa que su ciclo dura cuatro semanas, la primera suele ser la semana en la que tienen su período, seguido por tres semanas hasta que comience el próximo período.
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Ventajas y desventajas del Método del Ritmo

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Se sabe que existen muchos métodos anticonceptivos o de control de la natalidad que las mujeres podemos emplear para cuando no queremos quedar embarazadas. Sin duda alguna que uno de los métodos más populares y quizás de los más utilizados es el método del ritmo, principalmente porque no representa ningún tipo de costo, aunque eso si también tienen varias desventajas que conviene conocer para evitar posibles sorpresas más adelante. Ventajas y desventajas del Método del Ritmo

Básicamente el método del ritmo consiste en la abstención de las relaciones sexuales con eyaculación durante los ciclos de ovulación de la mujer, con la intención, ya lo decíamos, de evitar un embarazo. Este es un método que se basa en tres aspectos fisiológicos que vale la pena mencionar: uno tiene que ver con que la ovulación en las mujeres se presenta una vez durante su ciclo menstrual; el ovulo puede ser fecundado entre 24 a 46 horas después a la ovulación y el que los espermatozoides tienen capacidad para llevar a cabo la fecundación en un tiempo de 48 a 72 horas luego de que se haya tenido relaciones sexuales.

 Las principales ventajas del método del ritmo incluyen de entrada el que no tenemos que consumir ningún tipo de medicamento hormonal alguno o algún otro aparato o dispositivo para el control de la natalidad. En realidad se trata de un método completamente natural en el que no se interviene en los ciclos hormonales de las mujeres. También hay que decirlo, el método del ritmo no genera costos de gran relevancia para las mujeres que lo ponen en practica, además de que al mismo tiempo permite establecer una intimidad y comunicación más profunda con la pareja, toda vez que la responsabilidad de esta decisión es compartida.
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5 Mitos sobre el Método del Ritmo

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Para poder hablar sobre los mitos del método del ritmo debemos dejar muy claro que, el
método del ritmo, es un sistema para prevenir el embarazo que se basa en el ciclo menstrual
de la mujer y en el que, por supuesto, no interviene ningún otro sistema anticonceptivo hormonal o artificial.

A pesar de lo que la gran mayoría de mujeres piensa, este método sólo es eficaz para aquellas mujeres extremadamente regulares, ya que la irregularidad de uno o dos días puede hacer que todos nuestros cálculos fallen, por ese mismo motivo se desaconseja para aquellas mujeres que por motivos como la edad, el estrés o su situación personal sufran irregularidades en las fechas menstruales.

Método de Ogino: Explicación Rápida

Durante el método del ritmo encontramos una serie de días fértiles en los que se aconseja la abstinencia, y otros denominados días no fértiles o días secos, en los que la mujer es libre de practicar el sexo sin protección y, teóricamente, no corre el riesgo de quedar embarazada. Sin embargo ahí es donde caemos ante el primer error:

EL EMBARAZO EN LOS DÍAS NO FÉRTILES, SÍ ES POSIBLE: Si bien la probabilidad es mucho menor, el embarazo en los días no fértiles es perfectamente posible, mayor cuanto más cerca de los días fértiles estemos y es una de las causas que convierten a este método en uno de los más arriesgados de nuestros días.
Otros mitos desmontados:

DURANTE LA MENSTRUACIÓN, SÍ PUEDE DARSE UN EMBARAZO: Suena algo ambiguo pero es así, realizar el coito en los días de regla no nos asegura estar protegidas ante ningún embarazo, ya que cada día son más las mujeres que, tras practicar el sexo en los días de menstruación afirman haberse quedado embarazadas.

EL “COITO INTERRUMPIDO” NO ES UN MÉTODO DE ANTICONCEPCIÓN FIABLE:
Muchas mujeres que llevan a cabo el método del ritmo, deciden evitar riesgos y hacer que sus parejas eyaculen por fuera, lo que se conoce como un coito interrumpido.

Sin embargo hay un factor muy importante a tener en cuenta, y es que el semen no se expulsa únicamente durante la eyaculación, existe lo que se conoce como “líquido preseminal”, el cual el hombre expulsa en periodos de excitación durante el coito.

En este líquido, al igual que en el semen, podemos encontrar una gran cantidad de espermatozoides que pueden dar lugar a un embarazo.

AÚN SIENDO REGULAR, SÍ ES POSIBLE EL EMBARAZO: Como ya hemos comentado, el embarazo en los días no fértiles y durante la menstruación es posible, por lo que, aún siendo muy regular ninguna mujer está a salvo de tener un embarazo si no se usa otro método anticonceptivo.
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